Válogatott edzés – Nyíregyháza

Published on

Válogatott edzés Nyíregyházán!

Időpont:     2016. január 23-24.
Helyszín:     Nyíregyházi UNDERGROUND Funkcionális Edzésközpont – Nyíregyházi Főiskola – Sandra Hotel Alagsora
Nyíregyháza, Sóstói út 31/b.

A válogatott edzés programja:
Az első edzés szombaton 10 órától 11.30-ig tart, majd délután 13 órától folytatódik.
A program a gyorsaság fejlesztése a katában és a kumitében, ennek elméleti
és gyakorlati oktatása, karate elemekkel és funkcionális gyakorlatokkal.
A vasárnapi edzések 09 órától 12 óráig tartanak, közben egy félórás szünettel.  
Az edzéseket tartja : Shihán Juhász Ferenc 7.dan
                                   Sensei Ferencz Tibor 5.dan
                                  Sensei Tímár Zoltán 5.dan
                                
Az elméleti oktatást és a gyorsaság fejlesztésének gyakorlati sorainak bemutatását Tarnóczy Zalán testnevelő tanár, személyi edző, atlétika és torna sportedző, TRX. edző és FMS szakértő tartja,
Az edzés helyszíne : Nyíregyházi Tanárképző Főiskola területén található Sandra Hotel alagsora, Nyíregyháza, Sóstói út 31/B.szám. 
A tábor költsége 2000,-Ft./fő, az ár az étkezést nem tartalmazza, annak megoldása fakultatív.
(Közvetlenül az edzőterem terem fölött van egy étterem, ahol elérhető áron lehet étkezni)

Shotokan Karate Világbajnokság – Lengyelország

Published on

Tájékoztatjuk a Tisztelt Érdeklődőket, hogy a 7. Shotokan Karate világbajnokság idén tavasszal a Lengyelországi Bydgoszcz-ban kerül megrendezésre.
Az esemény pontos dátuma: 2016. április 1-2-3.

Online regisztráció:
https://www.sportdata.org/karate/set-online/veranstaltung_info_main.php?active_menu=calendar&vernr=2289#a_eventhead

Hivatalos versenytájékoztató megtekintése:
https://www.sportdata.org/karate/ausschreibungen/2289/bulletin.pdf

Facebook link:
https://www.facebook.com/events/1652176155037980/

poland1

“26 éves a Shotokan Karate Józsán” – Harcművész nap

Published on

A Bushido Karate Sportegyesület szeretettel vár minden Érdeklődőt
a fennállásának 26. évfordulója alkalmából megrendezésre kerülő
“Harcművész Nap” – on.

Az esemény helyszíne és időpontja:
Józsai Közösségi Ház
Debrecen-Józsa, Szentgyörgyfalvi u. 5., Józsa Park
2015. november 21.     9.00 – 16.00

Programok:

10.00. Köszöntő, Shotokan Karate (Kihon, Kumite edzés)

11.00. Karate Jitsu (önvédelem, nézők, gyerekek, szülők is beállhatnak)

11.30. Cross Tréning (nézők, gyerekek, szülők is beállhatnak)

12.00. Ebéd szünet

13.00. Egyesületünk 26 éves születésnapi ünnepsége, oklevelek átadása,
ünnepi beszédek

13.30. Tai – chi tréning (nézők, gyerekek, szülők is beállhatnak)

14.00. – 15.00. Shotokan Karate (Kata, Kata Bunkai)
                         Záró beszéd

16.00. Kapuzárás

Edzések új helyszínen

Published on

Shotokan Karate edzéseinket és karate-fitness foglalkozásainkat 2015. szeptember 1-től
a Józsa Fitness Center tükrös termében tartjuk!

hajdu_bushido_karate_suli_v

Ovi Karate

Published on

Ovi Karate minden pénteken 16.00 és 17.00 között az Alsójózsai Kerekerdő Óvodában!

ovikarate